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内容简介:
本书针对大家特别注意的肥胖问题,精选了一批常见,易做的减肥贸谱,既满足了人们的口腹之需,又达到减肥的目的,并另外介绍了一些有关减肥的常识,途径和措施。
书籍目录:
章 有关肥胖的知识
第二章 饮食减肥
第三章 减肥食谱
蔬菜类
海鲜水产类
猪牛羊类
鸡鸭类
粥类
彩色插图
汤类
作者介绍:
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本书针对大家特别注意的肥胖问题,精选了一批常见,易做的减肥贸谱,既满足了人们的口腹之需,又达到减肥的目的,并另外介绍了一些有关减肥的常识,途径和措施。
网站评分
书籍多样性:5分
书籍信息完全性:8分
网站更新速度:5分
使用便利性:3分
书籍清晰度:5分
书籍格式兼容性:8分
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下载便捷性:9分
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书籍真实打分
故事情节:4分
人物塑造:5分
主题深度:9分
文字风格:9分
语言运用:6分
文笔流畅:8分
思想传递:4分
知识深度:7分
知识广度:9分
实用性:5分
章节划分:5分
结构布局:9分
新颖与独特:5分
情感共鸣:6分
引人入胜:4分
现实相关:3分
沉浸感:9分
事实准确性:4分
文化贡献:7分