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内容简介:
你感受到压力了吗?如果你感受到了,那么《青少年压力应对指南》就是你一直在寻找的书,它可以帮助你改变你的生活状态。压力的存在是无法改变的事实,但你遇到压力时,就需要理性地疏导压力,化解压力,排遣压力,甚至挑战压力。
《青少年压力应对指南》向青少年朋友介绍了关于压力的知识,包括压力的含义、类型、起因、表现、症状,强调了压力对人的身体免疫系统造成的巨大危害,以及由此对健康、工作、生活交往等方面所带来的一系列负面影响,同时介绍了一系列有效的减压、解压的方法,帮助读者青少年树立正确的压力观,变压力为动力,从而获得轻松、乐观、健康的生活。
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书籍介绍
你感受到压力了吗?如果你感受到了,那么《青少年压力应对指南》就是你一直在寻找的书,它可以帮助你改变你的生活状态。压力的存在是无法改变的事实,但你遇到压力时,就需要理性地疏导压力,化解压力,排遣压力,甚至挑战压力。
《青少年压力应对指南》向青少年朋友介绍了关于压力的知识,包括压力的含义、类型、起因、表现、症状,强调了压力对人的身体免疫系统造成的巨大危害,以及由此对健康、工作、生活交往等方面所带来的一系列负面影响,同时介绍了一系列有效的减压、解压的方法,帮助读者青少年树立正确的压力观,变压力为动力,从而获得轻松、乐观、健康的生活。
网站评分
书籍多样性:3分
书籍信息完全性:4分
网站更新速度:6分
使用便利性:7分
书籍清晰度:5分
书籍格式兼容性:9分
是否包含广告:8分
加载速度:4分
安全性:9分
稳定性:5分
搜索功能:5分
下载便捷性:9分
下载点评
- 服务好(81+)
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下载评价
- 网友 堵***洁:
好用,支持
- 网友 濮***彤:
好棒啊!图书很全
- 网友 车***波:
很好,下载出来的内容没有乱码。
- 网友 石***烟:
还可以吧,毕竟也是要成本的,付费应该的,更何况下载速度还挺快的
- 网友 龚***湄:
差评,居然要收费!!!
- 网友 利***巧:
差评。这个是收费的
- 网友 扈***洁:
还不错啊,挺好
- 网友 方***旋:
真的很好,里面很多小说都能搜到,但就是收费的太多了
- 网友 孙***美:
加油!支持一下!不错,好用。大家可以去试一下哦
- 网友 索***宸:
书的质量很好。资源多
- 网友 戈***玉:
特别棒
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:5分
主题深度:5分
文字风格:5分
语言运用:7分
文笔流畅:9分
思想传递:5分
知识深度:9分
知识广度:6分
实用性:5分
章节划分:9分
结构布局:9分
新颖与独特:6分
情感共鸣:6分
引人入胜:9分
现实相关:9分
沉浸感:8分
事实准确性:9分
文化贡献:8分