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阳光大姐首席技师金牌月嫂讲述，有过育儿经验的“妈妈级”专业作者执笔写作，行业专家权威点评，传递科学的育儿理念和知识。

阳光大姐数千位优秀月嫂亲身经历的无数生动故事和案例是本书独有的内容，通过执笔者把阳光大姐在实践中总结出来的独门秘笈巧妙地融于故事之中，使可读性和实用性得到了很好的统一，形成了本书最大的特色。

采用手机扫图看视频（ＡＲ技术）等最新出版技术，开创“图书＋移动终端”全新出版模式。采用绿色环保认证的印刷技术和材料，符合孕产妇对环保阅读的需求。

２３堂精讲课，为您详解现代月子餐；根据月子期４个阶段和产妇三种体质，提炼出月子餐八大食谱，供您参考；揭示月子餐的六大误区，告诉您月子餐的诸种禁忌；百问百答总结出月子餐的常见问题，为您释疑解惑。

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书籍介绍

阳光大姐首席技师金牌月嫂讲述，有过育儿经验的“妈妈级”专业作者执笔写作，行业专家权威点评，传递科学的育儿理念和知识。

阳光大姐数千位优秀月嫂亲身经历的无数生动故事和案例是本书独有的内容，通过执笔者把阳光大姐在实践中总结出来的独门秘笈巧妙地融于故事之中，使可读性和实用性得到了很好的统一，形成了本书最大的特色。

采用手机扫图看视频（ＡＲ技术）等最新出版技术，开创“图书＋移动终端”全新出版模式。采用绿色环保认证的印刷技术和材料，符合孕产妇对环保阅读的需求。

２３堂精讲课，为您详解现代月子餐；根据月子期４个阶段和产妇三种体质，提炼出月子餐八大食谱，供您参考；揭示月子餐的六大误区，告诉您月子餐的诸种禁忌；百问百答总结出月子餐的常见问题，为您释疑解惑。