点击选择搜索分类
兰花书房 -四十岁以后的健康生活·男性篇 (美)《男性健康》杂志社 编,裴百康 等译 新华出版社【正版书籍 无忧售后】

四十岁以后的健康生活·男性篇 (美)《男性健康》杂志社 编,裴百康 等译 新华出版社【正版书籍 无忧售后】 电子版 免费 pdf 下载 azw3 fb2 caj mobi

四十岁以后的健康生活·男性篇 (美)《男性健康》杂志社 编,裴百康 等译 新华出版社【正版书籍 无忧售后】精美图片

四十岁以后的健康生活·男性篇 (美)《男性健康》杂志社 编,裴百康 等译 新华出版社【正版书籍 无忧售后】电子书下载地址

》四十岁以后的健康生活·男性篇 (美)《男性健康》杂志社 编,裴百康 等译 新华出版社【正版书籍 无忧售后】电子书籍版权问题 请点击这里查看《

四十岁以后的健康生活·男性篇 (美)《男性健康》杂志社 编,裴百康 等译 新华出版社【正版书籍 无忧售后】书籍详细信息

  • I***N：9787501146888
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2004-04
  • 页数：726
  • 价格：12.15
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
  • 豆瓣短评：点击查看
  • 豆瓣讨论：点击查看
  • 豆瓣目录：点击查看
  • 读书笔记：点击查看
  • 原文摘录：点击查看

内容简介：

本书部分阐述衰老的生理机制，指出衰老的本质是一种心理状态。

第二部分设60个专题讲述了男性40岁以后陆续出现的种种衰老迹象和表现，以及它们产生的根本原因、外部条件和危害程度，并有针对性地提出了延缓和避免衰老发生的具体措施和办法。

第三部分全方位地介绍了与衰老进行斗争的具体计划。从改变生活习惯，调整饮食结构到正确认识性生活，学会幽默人生等诸方面，全面地教你怎样积极地永葆青春活力。

书籍目录：

第一篇男性如何衰老

人在一生中的变化

衰老是一种心理状态

第二篇如何防止衰老

中年的危机

提高反应速度

心理压力

完美主义性格（A型性格）

忧虑/愤怒/怠倦/抑郁/疲劳/记忆/形象

老年斑/秃发/双颏

白发

日光灼伤

去除不必要的毛发

皱纹

皮肤癌

癌症

心律不齐/心脏病发作/心脏病

高血压

中风

胆固醇

消化系统疾病/溃疡

呼吸系统疾病/睡眠呼吸暂停综合症

糖尿病

打鼾

痛风

甲状腺异常

偏头痛

血色病

雷诺氏病

腿动综合征

过敏

性病和性传播疾病

骨质疏松

关节炎

意外伤害和事故

背痛

滑囊炎和腱炎

足病

***/男性不育症/前列腺问题

牙齿问题

静脉曲张

听力损失

咖啡因

视力改变

节食

饮酒问题

药物依赖

调整新陈代谢

超重/吸烟/类固醇/电视

第三篇激发你的年轻活力

冒险

有氧运动

自我肯定

酒精饮料

利他主义

抗氧化剂

阿司匹林

早餐

改变职业/变化与适应

自信与自尊

整容牙医

整形外科

创造力

纤维素

体液

宽容/友谊/目标/诚实/幽默

免疫力

学习

闲暇时间

低脂肪食物

婚姻

按摩

医学检查

乐观/放松

耐力训练

性

皮肤护理

睡眠

肌肉拉伸

素食主义

维生素和矿物质

瑜珈

作者介绍：

暂无相关内容，正在全力查找中

出版社信息：

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

书籍摘录：

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：

在线阅读地址：四十岁以后的健康生活·男性篇 (美)《男性健康》杂志社 编,裴百康 等译 新华出版社【正版书籍 无忧售后】在线阅读

在线听书地址：四十岁以后的健康生活·男性篇 (美)《男性健康》杂志社 编,裴百康 等译 新华出版社【正版书籍 无忧售后】在线收听

在线购买地址：四十岁以后的健康生活·男性篇 (美)《男性健康》杂志社 编,裴百康 等译 新华出版社【正版书籍 无忧售后】在线购买

原文赏析：

暂无原文赏析，正在全力查找中！

其它内容：

编辑推荐

本书的目的只是使你能拥有一本指南，而不是一本医学手册。书中提供的信息有助于你在自己的健康问题方面作出一些合理的决定，它并不能替代医生给你制订的治疗计划。如果你怀疑自己有这样或那样的疾病的话，我们强烈地建议你去医院进行诊治。

书籍介绍

《四十岁以后的健康生活・男性篇》的目的只是使你能拥有一本健康指南，而不是一本医学手册。书中提供的信息将有助于你在自己的健康问题方面作出一些合理的决定，但它并不能替代医生给你制订的治疗计划。如果你怀疑自己有这样或那样的疾病的话，我们强烈地建议你去医院进行诊治。

书籍真实打分

  • 故事情节：9分

  • 人物塑造：5分

  • 主题深度：7分

  • 文字风格：3分

  • 语言运用：7分

  • 文笔流畅：4分

  • 思想传递：7分

  • 知识深度：5分

  • 知识广度：8分

  • 实用性：7分

  • 章节划分：8分

  • 结构布局：4分

  • 新颖与独特：5分

  • 情感共鸣：6分

  • 引人入胜：9分

  • 现实相关：8分

  • 沉浸感：4分

  • 事实准确性：5分

  • 文化贡献：3分

网站评分

  • 书籍多样性：5分

  • 书籍信息完全性：4分

  • 网站更新速度：6分

  • 使用便利性：7分

  • 书籍清晰度：7分

  • 书籍格式兼容性：6分

  • 是否包含广告：8分

  • 加载速度：7分

  • 安全性：5分

  • 稳定性：5分

  • 搜索功能：3分

  • 下载便捷性：7分

下载点评

  • 还行吧(322+)
  • 引人入胜(120+)
  • 一般般(452+)
  • 书籍完整(71+)
  • 体验还行(653+)
  • 中评(656+)

下载评价

  • 网友 蓬***之：

    好棒good

  • 网友 郗***兰：

    网站体验不错

  • 网友 邱***洋：

    不错，支持的格式很多

  • 网友 隗***杉：

    挺好的，还好看！支持！快下载吧！

  • 网友 屠***好：

    还行吧。

  • 网友 权***颜：

    下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的

  • 网友 师***怡：

    说的好不如用的好，真心很好。越来越完美

  • 网友 晏***媛：

    够人性化！

  • 网友 林***艳：

    很好，能找到很多平常找不到的书。

  • 网友 国***芳：

    五星好评

  • 网友 冷***洁：

    不错，用着很方便

  • 网友 益***琴：

    好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。

  • 网友 寇***音：

    好，真的挺使用的！

  • 网友 苍***如：

    什么格式都有的呀。

  • 网友 习***蓉：

    品相完美

  • 网友 汪***豪：

    太棒了，我想要azw3的都有呀！！！

喜欢"四十岁以后的健康生活·男性篇 (美)《男性健康》杂志社 编,裴百康 等译 新华出版社【正版书籍 无忧售后】"的人也看了

四十岁以后的健康生活·男性篇 (美)《男性健康》杂志社 编,裴百康 等译 新华出版社【正版书籍 无忧售后】分类索引数据信息

I***N：9787501146888
出版社：暂无出版社
出版日期：2004-04
作者：暂无作者
TAGS：暂无
随机推荐

© 2009-2025 兰花书房 京ICP备2024085379号

免责声明：本站数据来自互联网公开的数据索引，如果侵犯了您的版权，请点击这里联系删除
对于本站页面标记为“广告、ad” 或非本站域名的链接内容不受本站管控，请自行辨别内容真实性/合法性，本站对此类信息或者链接内容的真实性/合法性不负责任。